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La Coctelera
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Por una salud y vitalidad más plena. VI

Comencemos con la respiración alta, también denominada clavicular,
esta se realiza elevando las costillas, las clavículas y hombros,
contrayendo al mismo tiempo el abdomen, el cual empuja su contenido
contra el diafragma, el que a su vez se levanta, en esta se emplea la
parte superior del pecho y los pulmones, que es la más pequeña, y por
consiguiente sólo una mínima parte de aire penetra en ellos, donde se
gasta un máximo de esfuerzo para obtener un mínimo de beneficio;
siendo la peor forma de respirar que se conoce, muy común en
occidente donde la usan por ignorancia. Muchas enfermedades de los
órganos vocales pueden atribuirse a este mal método de respirar y este
sobre esfuerzo a los órganos tan delicados provoca las voces roncas y
otras anomalías que oímos en todas partes.
Seguiremos hablando de otras formas de respirar.

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¿Cuál es la religión verdadera?

Es muy difícil responder esa pregunta ya que son muchas las religiones
y otras nominaciones, creencias, etc. en el mundo.

Pero las sagradas escrituras nos dieron una forma para conocerla,
hablo de Babilonia la grande como un sistema mundial religioso y la
represento con el sistema religioso existente en la Antigua Babilonia
hace más de 4 milenios.
¿Cómo podemos identificarlas?

Bueno comparar lo que hacia la antigua babilonia y lo que hace la
nueva babilonia:

• La clase sacerdotal de la babilonia antigua participaba en la
política, hoy día hay muchas religiones que lo hacen.
• Los sacerdotes babilonios fomentaban las guerras, hoy muchos
ministros religiosos apoyan las tropas en conflictos.
• La Antigua babilonia vivían en actos inmorales, hoy muchos guías
religiosos pasan por alto las normas morales, otros hasta han caído en
vicios, inclusive en abusos sexuales a menores.
• La Antigua babilonia vivían es lujos desvergonzado, hoy día muchas
religiones son dueño de un verdadero imperio comercial.

Creo que con estos apuntes tenemos para comenzar.

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Darwin

Hoy recordamos el 200 aniversarios de su nacimiento...   sus teorías revoluciono al mundo, ....lo que no me queda claro es el como, ...ya que teóricamente lo explico todo, ...pero se olvido que detrás  estaba una mano divina que dio forma y vida a todo lo que nos rodea

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Feliz navidad y prospero 2009

 

Hoy todos se
preparan para la celebración de las navidades o el día de pascua, muchos porque
abrazan su fe cristiana, señalando que Cristo el Redentor nació en esa fecha
hace mas de 2000 años, …otros solo por rutina, lo cierto es que el Nuevo
Testamento indica que el niño Jesús nació en Belén y fue colocado en un pesebre
que se encontraba en un establo, y los pastores cuidaban de sus rebaños y
fueron según las escrituras a saludar al Mesías, pero….en esta época del
año hay un frío que pela….dudo mucho que su nacimiento fuera en
invierno...

 

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Cambió el curso de la historia,

En mi anterior, dije que la suerte estaba echada, creo que el 4 de noviembre cambio el curso de la historia, cuando un negro y con ideas progresistas fue elegido por una mayoría, creo como nunca en la historia, solo queda esperar a partir del 20 de enero que cumpla con todo lo que propuso en su campaña electoral, o con lo pueda lograr, teniendo en cuenta las presiones a que estará sometida esa administración por la oligarquía, espero cambios que beneficien a todos.

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El libro más importante

Es sin duda el libro más antiguo o una enciclopedia de libros, ya que cuenta con 66 de ellos, en dos partes Antiguo y Nuevo Testamento, interesante y actualizado en cualquier época, se comenzó a escribir hace más de 5000 años en diferentes etapas y manera de escritura, versionada cientos de veces, editado por diferentes casas editoras en todo el mundo, en mas de 2 mil doscientos idiomas y más de 4 mil millones de ejemplares, estamos convencidos que hablamos de Las Sagradas Escrituras, La Santa Biblia…..

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El fin se acerca....

Desde hace mucho tiempo se habla del fin del mundo,… muchos se hacen ecos de esa aseveración,… en san mateo en su capitulo 24, Jesús les dio a sus discípulos una serie de acontecimientos que vendrían sucediendo como señales del fin, puntualizando para que esto se cumpliera, era necesario que el evangelio fuera predicado en todas las naciones y que no pasaría la generación viviente de estas vivencias,… no cabe duda que estas señales que hablo Jesús sobre su venida, comenzaron a principio del siglo 20,… y por supuesto cada día que pasa nos acercamos mas al fin,… y es urgente que esa generación no desaparezca,… que aunque son pocos aun existen y dan fe de ello,… además el hombre con su actuar cada día esta destruyendo la tierra,… vemos con tristeza el medio ambiente como se deteriora,… la hambruna que afecta a 800 millones de personas,… los conflictos bélicos que en el último siglo mató a 100 millones de personas,… las armas nucleares, las guerras civiles, el terrorismo, agregando a la listas las epidemias,… el SIDA,… los desastres naturales ocasionados por las afectaciones del ecosistema, terremotos, tsunamis, etc.… en mundo es un cao y va solo a su autodestrucción, solo la mano de Dios puede evitarlo…y limpiar todo lo malo y convertir en un nuevo orden donde la reine la ley divina…

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Mi historia....

Nací un domingo de enero en los finales de la década del 50,… en una isla bañada por las aguas del caribe,…crecí en un hogar como otro cualquiera, en mi niñez y parte de mi adolescencia, me desarrolle en un ambiente cristiano,… con 16 aproximadamente mi vida cambio por completo, al sufrir la perdida irreparable de mi progenitora,… mis relaciones familiares se desmoronaron,…estuve obligado a abandonar los estudios de enseñanza media, y comenzar a trabajar, laboré como ayudante de carpintero, peón de albañil, ayudante de zapatero, sin menospreciar esos oficios,… comprendí a tiempo que esto no era mi futuro, y con mucho esfuerzo retome los estudios a los 20 años,… comenzando con terminar el 9no grado, después el bachiller, posteriormente un título de enseñanza técnica de economía, y finalmente logré graduarme en la universidad,… esto me dio la posibilidad de convertirme en un profesional,…gracias a Dios primeramente y a mi empeño personal.
Mi vida sentimental, no ha sido tan mala,… pues claro con defectos y virtudes como todos, puedo resumir que estoy divorciado, e contraído nupcias en dos ocasiones, soy padre de dos hijos,( hembra y varón) y Dios me ha dado mi mayor regalo, dos nieto hembra y macho.
Hoy soy un profesional,… trabajo como funcionario ejecutivo de un grupo corporativo de comercio y servicio,…aunque estoy en el final de mi quinta década, me siento joven y con muchos de deseos de vivir y recomenzar una nueva…. al final doy gracias a Dios por todo,…deseo que quienes lean este post y se vean reflejados en mi historia, sepan que con esfuerzo y tenacidad, podemos lograr todo nuestros sueños…